Workshop Schultertraining
Am Samstag haben wir uns der Beweglichkeit der Schulter gewidmet.
In einem Workshop, der von einer externen Trainerin auf dem Außengelände abgehalten wurde, konnten unsere Schützinnen und Schützen erfahren wie das Schultergelenk mit seinen Muskeln und Sehnen gelockert und gekräftigt wird.
Vielen Dank an Birgit F. für den tollen Workshop. Eine Fortsetzung ist schon in Planung!